RU
LV
Отличная сексуальная жизнь часто рассматривается как показатель здоровых, хороших и гармоничных отношений. Однако эксперты утверждают, что это не совсем так. Иногда вы можете наслаждаться отличной сексуальной жизнью и прекрасной сексуальной совместимостью, но при этом полностью конфликтовать друг с другом, часто злиться и так далее. Очевидно, что такие отношения нельзя назвать ни гармоничными, ни здоровыми. Почему же люди все-таки предпочитают оставаться в таких отношениях?
Секс - ответ на все вопросы?
Исследование 2017 года, проведенное Ассоциацией психологических наук, показало, что люди, состоящие в браке и регулярно занимающиеся сексом, со временем чувствуют большую близость друг с другом, имеют более сильную эмоциональную связь и в целом более счастливы в браке. Однако исследователи подчеркивают, что одного секса недостаточно для счастливых долгосрочных отношений, не говоря уже о браке.
Другие эксперты по отношениям согласны с тем, что долгосрочная любовь пары не может быть построена только на сексе. Людей должны объединять ценности, уважение, большая интеллектуальная и эмоциональная связь - и, конечно же, взаимопонимание и готовность вместе решать проблемы.
Однако, по мнению психологов, далеко не все пары это понимают. Часто пары пытаются восполнить недостаток эмоциональной связи не общением, решением проблем или другими здоровыми методами, а сексом. Особенно их возбуждает “примирительный” или пропитанный гневом секс, который заменяет разговор. Однако это не решение проблем, а скорее краткосрочная маскировка, хотя поначалу так может и не казаться.
Согласно новому исследованию ученых из Университета штата Флорида, после секса пары испытывают некое “просветление”, которое длится в среднем около 2 дней. Это «просветление» приводит к тому, что люди начинают более высоко ценить свои отношения. Если пары занимаются сексом регулярно, то такое “просветление” может длиться месяцами. Однако, по словам исследователей, со временем, по мере усугубления проблем, “просветление” длится все меньше и меньше, а то и вовсе исчезает, так что в итоге даже самого страстного секса оказывается недостаточно, чтобы справиться с проблемами в отношениях.
Секс мешает трезвому мышлению
Другие эксперты утверждают, что если у людей есть удовлетворительная сексуальная жизнь, то и мужчины, и женщины склонны не замечать вещей, которые указывают на проблемы в отношениях, плохие качества в партнере, злость и так далее. Иногда сексуальная совместимость настолько хороша, что люди даже не обращают внимания на то, что, кроме секса, их больше ничего не связывает с этим человеком.
Исследователи, изучающие сексуальное поведение, говорят, что люди, испытывающие сексуальное возбуждение, часто не могут мыслить здраво, потому что у них возникает «туннельное зрение», то есть они видят только великолепный секс, а не все остальное. В этот момент они полны решимости простить, забыть и игнорировать негативные аспекты отношений, чтобы снять накопившееся сексуальное напряжение. В результате люди попадают в замкнутый круг - даже если отношения плохие, даже если они не приносят им счастья, они не хотят расставаться с партнером, с которым секс просто великолепен.
Психологи выяснили, что даже люди, находящиеся в токсичных отношениях, часто держатся за них из-за отличного секса. Настоящая любовь, говорят они, характеризуется безопасностью, стабильностью, рутиной и комфортом. Страсть же требует непредсказуемости, беспокойства, хаоса - всего того, что характеризует токсичные отношения. Другими словами, даже если ваше сердце обливается кровью из-за болезненного гнева, ссор, оскорблений, манипуляций, эти негативные вещи могут только подогреть страсть. Поэтому неудивительно, что секс в токсичных отношениях чрезвычайно возбуждает. С другой стороны, в нестабильных отношениях секс часто является единственным способом почувствовать близость с партнером.
Что в отношениях важнее секса?
Эксперты выделяют несколько вещей, которые важнее в отношениях, чем секс. Более того, они утверждают, что если эти вещи отсутствуют в жизни пары, то это не очень хорошие отношения.
Психологи утверждают, что одной из важнейших основ здоровых отношений является эмоциональная безопасность. С ней легче открыться партнеру, не бояться быть уязвимым и открывать другому человеку даже самые сокровенные уголки своей души. Если эмоциональной безопасности не хватает, один из партнеров может начать возводить эмоциональные «стены», что приведет к обороне, замыканию или даже полному прекращению разговора во время споров, вместо того чтобы общаться открыто. Когда люди чувствуют себя эмоционально защищенными в отношениях, они стараются разрешать конфликты без обвинений, выслушивают другого человека и стремятся его понять.
Еще один очень важный аспект - качественное совместное времяпрепровождение, во время которого люди много разговаривают, концентрируются друг на друге и не отвлекаются на повседневные заботы и проблемы. Это не только заставляет людей позитивнее относиться к своим отношениям, но и делает их ближе к партнеру.
Интимная близость не менее важна, но на этот раз речь идет не о сексуальной близости. Когда в паре достаточно эмоциональной и интеллектуальной глубины, люди чувствуют себя ближе к своей второй половинке. Углублять близость в паре легко, если вместе учиться чему-то новому - например, вместе посещать кулинарные курсы. Кроме того, нужно вместе говорить о своих желаниях, мечтах и страхах, а также о том, что волнует вашего партнера. Совместный опыт и новые проекты также могут помочь укрепить отношения - будь то совместный прыжок с парашютом или просто сборка новой книжной полки.